seminar körper, geist & seele

01. - 03. Oktober 2010

 

Die hektische Zeit und der immer größer werdende Stress und Leistungsanforderungen im Berufsleben erforden ein gesundheitsbewusstes Leben.

Der Sport allgemein gibt die notwendige Fitness und den Ausgleich dafür und fördert zudem ein gesundes Gleichgewicht für Geist & Seele.

 

An diesem Wochenende erfahren Sie, wie Körper, Geist & Seele in Einklang zu bringen sind. 

 

Körper, Geist & Seele als Einheit ist Dein Schlüssel für:

• Gesundheit
• Zufriedenheit
• einen ausgeglichenen Alltag
• deinen Erfolg
• dein Glück
• deine Persönlichkeitsentwicklung
• den nächsten wichtigen Schritt
• dein Potential

Ist der Geist positiv, stärkt er den Körper.

Ist der Körper fit und gesund, fühlst du dich stark und unverwundbar.

Bist du durch Geist, Körper und Seelenverbundenheit gestärkt, ist vieles möglich!

 

> Sei dir selbst und deines Körpers bewusst!

Körperbewusstsein, Eigenverantwortung, bewusste Lebensweise und Ernährung in Eigenverantwortung stärken dich und deinen Körper.

 

> Nutze die Quelle des Lebens und deiner Kraft!

Lerne deinen energetischen Körper mit deinem leuchtenden Energiefeld kennen, schöpfe aus der Quelle des Lebens und sei in deiner Kraft.

  

Programm:

Persönliche Vorbereitung des Seminares im Vorfeld: Formulierung und Planung der sportlichen und emotionalen persönlichen Ziele: Wo stehe ich? Was ist mein Ziel?

 

Freitag:      

individuelle Anreise und Bezug der Zimmer

14.00 – 19.00     Wellness / Einzelsitzungen von je 30min:             

• Muskelfunktion / körperbezogene IST Analyse
• Kinesiologie / Austesten und balancieren von Blockaden und Imbalancen          

                 

19.00 - 20.30      Gemeinsames Abendessen

21.00 – 22.00     Vortrag „Energiesystem des Menschen - energetische Reinigung mit Hilfe der Kristallklangschalen“

 

Samstag:  

08.00 – 10.00     Frühstück / Einzelsitzungen von je 30min                 

• Muskelfunktion / körperbezogene IST Analyse
• Kinesiologie / Austesten und balancieren von Blockaden und Imbalancen

10.00 – 11.30     Koppeltraining Lauf / Rad

12.00 – 13.00     Mittagspause

13.30 – 14.30     Meditation Chakrenausgleich und Erdung

15.00 – 19.00     Wellness

19.00 – 20.30     Gemeinsames Abendessen

21.00 – 22.00     Vortrag „Gesundheit und körperliche Fitness“

 

Sonntag:

07.30 – 08.30     Genusslauf

09.00 – 10.00     Frühstück

10.00 – 11.00     Körperliche Ausrichtung, Planung der Umsetzung

11.00 – 12.00     Emotionale Ausrichtung und Stabilisation

 

Coaches & Referenten:

Regina Leibetseder -Kinesiologin, Energetikerin, Klangtherapeutin

Maximilian Karlsböck - Betreiber maxfitness gesundheitszentrum, Personal Fitness Trainer, AVIVA Fitness Coach

 

Preis und Leistungen:

• 2 Nächtigungen im Mehrblick Einzelzimmer oder Freundezimmer
• ausgiebiges Frühstücksbuffet
• AVIVA Sweet Snack am Nachmittag
• 5gängiges Abenddinner mit Salat- und Käsebuffet
• 2.000m2 Wellness- und Spa zum Entspannen
• Internet und IP TV
• Body Coach Vibro
• Fitnessraum
• Aktiv- & Entertainmentprogramm
• AVIVA Dance Club zum Feiern und Tanzen
• gesamtes Programm wie angeführt inkl. Trainerleistungen

  

Gesamtpreis im Einzelzimmer   € 369,-

 

Gesamtpreis im Freundezimmer  € 319,- pro Person

Preis - Freundezimmer gültig ab 3 Personen
Freundezimmer Preise ausschließlich gültig für Freundegruppen ab 3 Personen bei mindestens einer Doppelbelegung im Freundezimmer.
 

Information und Anmeldung:        

bis 20. September 2010 (Teilnehmerzahl limitiert)

 

Ort: Hotel AVIVA**** make friends

Tel: +43 (0) 7216 37600 

Mindestteilnehmerzahl: 4 Personen

 

Für Fragen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung und freuen uns über Ihre Teilnahme!