Das Gleichgewicht zwischen An- & Entspannung finden!
6 Tage / 5 Nächte um
€ 512,-
Schluss mit Stress, raus aus dem Alltag und sich bewegen.
Beim aktiven Entspannen erholt sich Geist und Körper vom zu langen Sitzen und von einseitigen Bewegungen. Vom Faszienyoga (beweglich bleiben in alle Richtungen bis ins hohe Alter) bis hin zu Slow hiking (bewusst langsam durch den Wald). Bei verschiedene Dehnungsmethoden nach LNB (Liebscher und Bracht) werden die verkürzten Bereiche im Körper gedehnt.
Das Gleichgewicht zwischen Anspannung & Entspannung finden.
Die AVIVA Inklusivleistungen
MehrBlickzimmer zur | 5 Nächte |
Einzelbelegung | € 512,- |
Doppelbelegung | € 392,- |
Sonntag
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Änderungen vorbehalten