BOXCAMP mit dem mehrfachen Boxchampion Conny König

Einen „Treffer“ landen – den richtigen Partner „treffen“!
Nicht falsch „getroffen werden“ - Falsche „Treffer vermeiden“!

4 Tage / 3 Nächte um

€ 595,-

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Boxen, nur eine Sportart für Machos und Schläger? NEIN! – Boxen verbindet taktisches Denken mit Schnelligkeit, Kraft und harmonischen Bewegungsabläufen. Darüber hinaus fördert die faszinierende Sportart das Selbstvertrauen, schult das Konzentrationsvermögen und dient der Fitness. Im Boxtraining sind alle Hauptkomponenten des Sports vereinigt, es fördert die Verbesserung von: Kondition, Schnelligkeit, Koordination, Ausdauer und Kraft.
Das & viel mehr erlernst du im Workshop mit dem Boxchamp Conny König.

Trainer:
Boxchamp Conny König

  • 8-maliger österreichischer Meister
  • Dritter Platz bei der Junioren-WM in Jokohama, Japan (1979)
  • Dritter Platz bei der Military-WM in Jinja, Uganda (1984)
  • Olympiateilnehmer in Los Angeles (1984)

www.connykoenig.at

Bitte mirbringen:

  • Laufschuhe Outdoor
  • Sportschuhe für Indoor Training
  • Sportbekleidung

Boxutensilien (Boxhandschuhe, Boxbandagen & Sprungseil) werden zur Verfügung gestellt.

 

Die AVIVA Inklusivleistungen

  • Nächtigung im modernen, nach Süden ausgerichteten MehrBlick-Zimmer
  • Reichhaltiges Frühstücksbuffet von 7.30 Uhr bis 10.30 Uhr (bis 11.30 Uhr am Wochenende)
  • AVIVA Sweet & Sour Snack von 14.30 bis 16.30 Uhr an der Lobbybar
  • 6-Gänge AVIVA make friends Dinner und Grillbuffet (einmal wöchentlich)
  • 10,- Gutschein für eine Massage, Beauty, Medical Beauty, Spa Package oder LNB Behandlung ab 50,- Gesamtwert bei einem Aufenthalt ab 2 Nächte bei Buchung vor der Anreise
  • Freie Benützung der Wellness & Spa-Area auf 2.000 m²: Indoorpool, Saunalandschaft mit Finn Sauna, Soft Sauna, Infrarotkabine, Dampfbad, Calidarium, Ruheraum, Tee-, Saft- und Obstbar, sowie Solarium (gegen Gebühr)
  • Fitnesscenter mit BodyCoach-Vibro, Laufband, Cross Trainer, Spinning Rad, Ergometer, Boxsack und Kraftgeräte
  • großer Wellnessgarten mit Liegen, Schwimmteich, Außenwhirlpool, Ruhe- und Kommunikationsinseln, Beach Volleyball
  • Welcome & Wine in der Winelounge am Montag - Einladung auf ein Glas Wein
  • Welcome & Beer in der Brau-Boutique am Donnerstag und Samstag - Einladung auf ein Glas Bier aus der hoteleigenen Brauerei
  • vielseitiges Indoor & Outdoor Sportprogramm begleitet durch einen professionellen Trainer
  • Verwendung der hoteleigenen Nordic Walking Stöcke, Mountainbikes (im Sommer) und Langlauf Skier, Schneeschuhe und Eisstock für die hoteleigene Eisstockbahn (im Winter)
  • Dance Club und AVIVA-Alm zum Feiern mit DJ von Donnerstag bis Samstag
  • Badetasche mit Bademantel, Badetüchern und Badeschlapfen
  • Breitband WLAN-Internetverbindung im ganzen Hotel, Suite Pads in den Zimmern, sowie iPads, Playstation, Wii und Internet Corner in der Lobby, sowie Billard, Tischfußball und Dart
  • Verwendung der Amazon Alexa mit unlimitierter Musik in den Gästezimmern (zum Ausleihen an der Rezeption)
  • kostenloser Parkplatz direkt vor dem Hotel
MehrBlickzimmer zur3 Nächte 
Einzelbelegung€ 595,-
Doppelbelegung€ 505,-
  • Alle Preise sind pro Person/Aufenthalt gültig. 
  • Aufpreis für die MehrBlick-Suite: € 50,00 pro Person und Nacht.
  • Kein Angebot für Familien und Kinder. Die angegebenen Preise gelten inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer, zzgl. gesetzlicher Ortstaxe & Servicegebühr pro Person und Nacht von € 2,50.
  • Reservierung nach Anfrage und Verfügbarkeit.

Donnerstag

  • 15.00-17.00 Uhr Kennenlernen & Start up: Grundtechnik, Philosophie & Geschichte des  Boxens
  • 17.30 Uhr Verkostung & Präsentation von 4 Pfiff Bier (aus der  Brau-Boutique & Spezialitäten aus der "Bier-Welt-Region")
  • 19.00 Uhr Grillbuffet im Restaurant
  • 21.00 Uhr Almparty mit DJ

Freitag

  • 8.00-9.00 Uhr Aktives Erwachen in der Natur
  • 11.00-13.00 Uhr Boxtraining: Warm up & boxspezifisches Training (Seilspringen, koordinative Übungen, Grundschläge, Partnerarbeit, Cool down)
  • 14.30-16.30 Uhr AVIVA Sweet & Sour Snack an der Lobbybar
  • 16.00-18.00 Uhr Boxtraining: Warm up, Boxtraining an den Geräten, Partnerarbeit in Bewegung, Techniktrainng, Cool down
  • 18.30 Uhr Get Together an der Lobbybar
  • 19.00 Uhr  6-Gänge AVIVA make friends Dinner

Samstag

  • 8.00-9.00 Uhr Aktives Erwachen in der Natur
  • 11.00-13.00 Uhr Boxtraining: Warm up, Technik, Taktik, Bedingtes Sparring (Wettkampf auf Trainingsniveau)
  • 14.30-16.30 Uhr AVIVA Sweet & Sour Snack an der Lobbybar
  • 16.00-18.00 Uhr Boxtraining: Warm up, Boxtraining an den Geräten (Double-End-Ball, Partnerarbeit in Bewegung, Techniktraining, Cool down)
  • 18.30 Uhr Get Together an der Lobbybar
  • 19.00 Uhr  6-Gänge AVIVA make friends Dinner

Sonntag

  • 9.00-10.30 Uhr Sparring mit dem Partner deiner Wahl

Buchbar von 30. Jänner bis 02. Februar 2020

    Stets neue Perspektiven erhalten