Fernöstliche Gymnastikformen

Aus fernöstlicher Sicht sind Körper, Geist und Seele ein komplexes System, in dem ständig Energien ein- und ausfließen.

2 Tage / 1 Nacht um

€ 408,-

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Schnuppern Sie in die Bewegungsformen der östlichen Kulturen. Ganzheitliches Bewegungsdenken in verschiedenen asiatischen Bewegungsformen. 
Zentrales Thema ist dabei die Aktivierung der Selbstheilungskräfte des Anwenders. Aus fernöstlicher Sicht sind Körper, Seele und Geist ein komplexes System, in dem ständig Energien ein- und ausfließen. Je besser die Energien fließen können, umso gesünder ist der Mensch. Treten Blockaden auf, entstehen Ungleichgewichte, die die Lebenskraft, das „chi“ in seinem Fluss behindern. 

Trainer:
Doris Speigner: Tai Chi  
Vesely Simader: Yoga
Regina Leibetseder: Klangtherapie
Maximilian Karlsböck: Shaolin Qi Gong

 

    Die AVIVA Inklusivleistungen

    • Nächtigung im modernen, nach Süden ausgerichteten MehrBlick-Zimmer mit Blick auf die Alpen
    • Reichhaltiges Frühstücksbuffet mit regionalen Lebensmittel von 7.30 Uhr bis 10.30 Uhr (bis 11.30 Uhr am Wochenende)
    • AVIVA Sweet & Sour Snack mit Suppen, verschiedenen Salate, warmen Snacks, Torten und Kuchen, sowie Obst von 14.30 bis 16.30 Uhr an der Lobbybar und auf der Hotelterrasse bei warmen Wetter
    • ganztägige Obstbar in der Lobby und im Wellnessbereich
    • 6-Gänge AVIVA make friends Dinner mit 3 verschiedenen Hauptspeisen zur Auswahl, einem umfangreichen Salatbuffet und einer Kästetheke, sowie einmal wöchentliches Grillbuffet an großen Kommunikationstischen mit anderen Gästen. Gerne werden gegen Voranmeldung Intoleranzen berücksichtigt. 
    • vorwiegend regionale Lebensmittel mit einem maximalen Transportweg von 50km
    • 10,- Gutschein für eine Massage, Beauty, Medical Beauty, Spa Package oder LNB Behandlung ab 50,- Gesamtwert bei einem Aufenthalt ab 2 Nächte bei Buchung vor der Anreise
    • Freie Benützung der Wellness & Spa-Area auf 2.000 m²: Indoorpool, Saunalandschaft mit Finn Sauna, Soft Sauna, Infrarotkabine, Dampfbad, Calidarium, Ruheraum, Tee-, Saft- und Obstbar, sowie Solarium (gegen Gebühr)
    • mehrmals wöchentliche Saunaaufgüsse in der Finn Sauna und Dampfbad Peelings
    • Badetasche mit Bademantel, Saunatüchern, Badetüchern und Badeschlapfen
    • modernes Fitnesscenter mit Technogym Geräten, unter anderem mit BodyCoach-Vibro, Laufband, Cross Trainer, Spinning Rad, Ergometer, Boxsack und Kraftgeräte
    • heller Vitalraum mit verschiedenen Dehnungs-, Kräftigungs- und Faszientrainingsgeräten ausgestattet
    • großer Wellnessgarten mit Liegen, Schwimmteich, Außenwhirlpool, Ruhe- und Kommunikationsinseln, Beach Volleyball Platz und einem Tischtennistisch
    • Welcome & Wine in der Wine Lounge am Montag - bei einem Glas Wein Begrüßung und Informationen aus dem Hotel und der Region durch die Hotelleitung
    • Welcome & Beer in der Brau-Boutique am Donnerstag und Samstag - Einladung auf ein Glas Bier aus der hoteleigenen Brauerei, dabei Interessantes und Wissenswertes zum Bier brauen, Brauerei, dem Hotel und der Region
    • tägliches (außer Sonntag) vielseitiges Indoor & Outdoor Sportprogramm, begleitet durch einen professionellen Fitnesstrainer
    • Verwendung der hoteleigenen Nordic Walking Stöcke, Mountainbikes (im Sommer) und Langlauf Skier, Schneeschuhe und Eisstock für die hoteleigene Eisstockbahn (im Winter), sowie kostenpflichtige Leihmöglichkeit von modernen E-Bikes
    • Möglichkeit zur Teilnahme am Bier brauen und bei der Brauereiführung
    • Dance Club und AVIVA-Alm zum Feiern mit DJ von Donnerstag bis Samstag
    • Breitband WLAN-Internetverbindung im ganzen Hotel, Suite Pads in den Zimmern, sowie iPads, Playstation, Wii und Internet Corner in der Lobby, sowie Billard, Tischfußball und Dart
    • Verwendung der Amazon Alexa mit unlimitierter Musik in den Gästezimmern (zum Ausleihen an der Rezeption)
    • kostenloser überwachter Parkplatz direkt vor dem Hotel mit 2 E-Tankstellen - 22kw/h mit Typ2 Stecker
    • kostengünstiger Shuttle sonntags und freitags ab Linz Hauptbahnhof und Linz Flughafen - weitere Details
    • kostenlose Plattform einer Mitfahrbörse für die eigene Koordination der Urlaubsan- und abreise mit anderen Gästen - weitere Details
    • kostenlose Teilnahme an der AVIVA make friends online community - eine Online Plattform, um mit in anderen Gäste in Kontakt zu bleiben bzw. kennenlernen zu können
    • kostenlose Teilnahme am AVIVA online Gästebuch - eine Online Plattform, um zu sehen, wer während Deines Aufenthalts noch im Hotel zu Gast ist
    • umfangreiche Nachhaltigkeits- und Energieeinsparmaßnahmen - weitere Details
    • Einhaltung aller sozialen und gesetzlichen Bestimmungen und Schutzmaßnahmen
    • eine Vielfalt an Maßnahmen für professionelle Rahmenbedingungen für die rund 60 MitarbeiterInnen - weitere Details
    MehrBlickzimmer zur1 Nacht
    Einzelbelegung€ 408,-
    Doppelbelegung€ 383,-
    • Aufpreis für die MehrBlick-Suite: € 50,00 pro Person und Nacht.
    • Kein Angebot für Familien und Kinder. Die angegebenen Preise gelten inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer, zzgl. gesetzlicher Ortstaxe pro Person und Nacht von € 2,50
    • Reservierung nach Anfrage und Verfügbarkeit.

    Samstag:

    • 14.00 - 15.30 Uhr: Klangtherapie
    • 15.30 - 16.00 Uhr: AVIVA Sweet & Sour Snack
    • 16.00 - 18.00 Uhr: Shaolin Qi Gong

    Sonntag:

    • 10.00 - 12.00 Uhr: Yoga
    • 13.00 - 15.00 Uhr: Thai Chi

     

    Zusatzangebot:
    Ganzheitlicher Gesundheitscheck€ 105,-
    Halbjahres Trainingsplan € 60,-

     

    Trainings-Tage auch einzeln buchbar:
    Erster Tag€ 150,-
    Zweiter Tag€ 130,-

     

    Viel Spaß wünschen Ihnen die Teams von AVIVA und maxfitness.


    Änderungen vorbehalten.

    Buchbar von 05. bis 06. Dezember 2020

    Stets neue Perspektiven erhalten