YOGA ist Resilienztraining pur.
Training für Körper, Geist & Seele!
6 Tage / 5 Nächte um
€ 672,-
Yoga ist eine 5000 Jahre alte indische Lehre, die Körper und Geist zusammenbringt. Yoga ist Resilienztraining pur.
Durch Yoga wird körperliche, geistige und seelische Widerstandskraft entwickelt. Selbstbewusstsein, Mut, Gleichgewicht und innere Stärke gepaart mit körperlicher Fitness sind Ergebnis regelmäßiger Yoga-Praxis. Weiters werden Flexibilität, Kraft, Selbstvertrauen und geistige Fähigkeiten entwickelt. Yoga hilft, Krankheiten und Burnout vorzubeugen, Stress abzubauen und körperlich sowie geistig zu entspannen.
Trainer:
Mag. Renate Rosenegger
www.rosenegger.or.at
Yogatherapeutische Einzelstunden mit Renate können vor Ort gebucht werden. Für alle Menschen mit Wirbelsäulenbeschwerden und Gelenksproblemen. Auch für Menschen mit chronischen Erkrankungen des Nervensystems. Je nach Beschwerden wird in der Stunde mobilisiert, stabilisiert bzw. gekräftigt. Übungen für zuhause werden zusammengestellt und mitgegeben.
Einzelstunde (ca. 75 Min.): € 80,-
Yoga meets Salsa - Yoga & Tanzen? Eine ungewöhnliche Mischung?
Die AVIVA Inklusivleistungen
MehrBlickzimmer zur | Yoga |
Einzelbelegung | € 672,- |
Doppelbelegung | € 572,- |
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