Fitness-Coach

Unabhängig von Deinem Fitnesszustand, ob Anfänger oder Marathonläufer, wird anhand eines Fitnesstest ein persönlicher Trainingsplan entworfen und mit Dir  besprochen. Dabei wird auf Deine Stärken und Schwächen eingegangen. Ebenso auf Deine Ziele, wie vielleicht ein paar Kilo zu verlieren, fitter zu werden, sich in der Lieblingssportart zu verbessern oder gar bei einem Marathon zu bewältigen.

Individuelles Training:

Du willst dich individuell verbessern oder Neues erlernen? Neue Techniken ausprobieren und verfeinern, gezielter trainieren oder einfach mit einem professionellen Trainer üben und mit einem persönlichen Trainingsplan Ihre Leistung steigern.

Dann buche individuell Deinen Trainer unabhängig von anderen Menschen und hole Dir dabei wertvolle Tipps!
Folgende Ausdauersportarten können individuell gebucht werden:

• Laufen (Techniktraining)
• Trailrunn (Laufen im Gelände)
• BODYART Training (Ganzheitliches Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht)
• Mountainbike (Technik- und Ausdauer)
• E-Bike Touren
• Wanderungen, Nordic Walking,
• Krafttraining, Muskelaufbau & Bodyforming, Ganzkörpertraining,
• indviduell abgestimmt Zumba, Aerobic / Step Aerobic, Wald-Faszien Yoga, Faszientraining

Kosten pro Trainerstunde (60 Minuten): € 60,-
Kosten Fitnesstest (ca. 60 Minuten): € 95,-

Der Fitnesscoach kann nur in Verbindung mit einer Nächtigung im AVIVA bis spätestens 14 Tage vor Ihrer Anreise je nach Verfügbarkeit des Trainers gebucht werden. Bitte nennen Sie uns Ihren Wunschtermin. Wir werden mit dem Fitnesscoach einen Termin vereinbaren.
 

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