Erlebe eine Auszeit, die deinem Körper, Geist und deiner Seele gut tut.
Dein YOGA Moment ist eine besondere Einladung, den Alltag hinter dir zu lassen und in eine tiefe Auszeit einzutauchen, die sowohl körperlich als auch geistig und seelisch wohltuend ist. Es ist eine Gelegenheit, ganz bei dir selbst anzukommen, durchzuatmen und die Verbindung zu deinem inneren Selbst wiederherzustellen. Die Zeit, die du dir nimmst, ist wertvoll – eine Investition in dein eigenes Wohlbefinden und deine persönliche Balance.
Diese Tage inmitten der unberührten Natur bieten dir eine einzigartige Möglichkeit, dich zu entspannen, loszulassen und neue Energie zu schöpfen. Abseits des hektischen Alltags, umgeben von der Ruhe und Schönheit der Landschaft, widmen wir uns mit einer Kombination aus sanften Yoga-Praktiken, tiefgehenden Meditationen und einer achtsamen Wanderung der Verbindung zwischen Körper und Geist.
Du wirst mit jeder Praxis ein Stück mehr zu dir selbst finden.
Durch Meditationen, die den Geist beruhigen, Yoga-Flows, die deinen Körper stärken und entspannen, und achtsamen Momenten in der Natur wirst du eine neue Klarheit und Energie erfahren. Die sanften Yoga-Stunden helfen dir, die Ruhe im Körper zu finden, während die Meditationen dich auf eine tiefere Ebene der Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung führen. Die Wanderung durch die Natur bietet den perfekten Ausgleich – eine Möglichkeit, den Kopf freizubekommen und die heilende Kraft der Natur zu spüren.
Dein YOGA Moment ist mehr als nur ein Rückzug – es ist eine Reise zu dir selbst.
Es ist der Raum, in dem du aufladen, dich regenerieren und gleichzeitig neue Perspektiven für dein Leben gewinnen kannst. Du wirst lernen, dich selbst zu spüren, in deinem Körper anzukommen und die tiefere Verbindung zwischen dir und der Natur zu erleben. Es ist eine perfekte Gelegenheit, das Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele wiederherzustellen und frische Energie für die Zeit nach der Auszeit zu tanken.
Diese Tage sind eine Einladung, ganz im Hier und Jetzt zu sein, dir selbst und deiner inneren Ruhe Raum zu geben. Sie bieten die perfekte Gelegenheit, all das loszulassen, was dich im Alltag zurückhält, und dich auf das zu konzentrieren, was wirklich wichtig ist – deine Gesundheit, dein Wohlbefinden und deine innere Harmonie.
Wer ist noch dabei?
Frag einfach in der AVIVA make friends Community nach wer dabei ist, lernt euch vorab kennen und verabredet euch zur gemeinsamen Anreise 🙂
Die AVIVA Inklusivleistungen
- Nächtigung im modernen, nach Süden ausgerichteten MehrBlick-Zimmer mit Blick auf die Alpen
- Kostenlose Nützung des AVIVA Spa Bereichs & Aktivprogramm auch an An- & Abreisetag
- Reichhaltiges Frühstücksbuffet mit regionalen Lebensmittel von 7.30 Uhr bis 10.30 Uhr (bis 11.00 Uhr am Wochenende)
- AVIVA Sweet & Sour Snack auch am An- & Abreisetag mit Suppen, verschiedene Salate, warmen Snacks, Torten und Kuchen, Kaffee sowie Obst von 14.30 bis 16.00 Uhr im Restaurant und auf der Hotelterrasse bei warmen Wetter
- Ganztägige Obstbar im AVIVA bookTok und im Wellnessbereich
- Umfangreiche Bibliothek, Magazine, Zeitungen im AVIVA bookTok mit coffee corner und Zugang zum AVIVA onlinethek mit hunderten Magazinen und Zeitungen aus aller Welt
- 6-Gänge AVIVA make friends Dinner mit 3 verschiedenen Hauptspeisen zur Auswahl, einem umfangreichen Salatbuffet und einer Käsetheke, sowie einmal wöchentliches Grillbuffet mit österreichischen Schmankerl an großen Kommunikationstischen mit anderen Gästen. Verschiedene kulinarische Highlights wie BBQ, Street food, Mühlviertler Alm Dinner, etc. bei den Themenevents. Gerne werden gegen Voranmeldung Intoleranzen berücksichtigt.
- Vorwiegend regionale Lebensmittel mit einem maximalen Transportweg von 50km
- Freie Benützung der Wellness & Spa-Area auf 2.000 m² am An- & Abreisetag: Indoorpool, Saunalandschaft mit Erdsauna, Finn Sauna, Soft Sauna, Infrarotkabine, Caldarium, Ruheraum, Tee-, Saft- und Obstbar, sowie Solarium (gegen Gebühr)
- Mehrmals wöchentliche Saunaaufgüsse und Dampfbadpeelings in der Finn Sauna, Erdsauna
- Badetasche mit Bademantel, Saunatüchern und Badetüchern
- Modernes Fitnesscenter mit Technogym Geräten, unter anderem mit BodyCoach-Vibro, Laufband, Spinning Rad, Ergometer und Kraftgeräte
- Heller Vitalraum mit verschiedenen Dehnungs-, Kräftigungs- und Faszientrainingsgeräten ausgestattet
- Großer Wellnessgarten mit Liegen, Schwimmteich, Außenwhirlpool, Ruhe- und Kommunikationsinseln, Beach Volleyball Platz und einem Tischtennistisch
- Mehrmals wöchentlich Get Together in den verschiedenen Outlets des Hotels
- Tägliches (außer Sonntag) vielseitiges Indoor & Outdoor Sportprogramm, begleitet durch einen professionellen Fitnesstrainer
- Verwendung der hoteleigenen Nordic Walking Stöcke, Mountainbikes (im Sommer) und Langlauf Skier, Schneeschuhe und Eisstock für die hoteleigene Eisstockbahn (im Winter), sowie kostenpflichtige Leihmöglichkeit von modernen E-Bikes (je nach Verfügbarkeit, bitte um Vorreservierung)
- Möglichkeit zur Teilnahme am Bier brauen und bei der Brauereiführung
- Dance Club zum Feiern mit DJ von Donnerstag bis Samstag
- Uriges Alm Feeling auf der AVIVA Alm am Dienstag und Donnerstag
- Breitband WLAN-Internetverbindung im ganzen Hotel, Tischfußball und Dart
- Kostenloser überwachter Parkplatz direkt vor dem Hotel mit 6 E-Tankstellen – 22kw/h mit Typ2 Stecker
- Kostengünstiger Shuttle sonntags und mittwochs ab/bis Linz Hauptbahnhof und freitags ab/bis Passau HBF- weitere Details
- Kostenlose Plattform einer Mitfahrbörse für die eigene Koordination der Urlaub An- und abreise mit anderen Gästen – weitere Details
- Kostenlose Teilnahme an der AVIVA make friends online community – eine Online Plattform, um mit in anderen Gäste in Kontakt zu bleiben bzw. kennenlernen zu können
- Kostenlose Teilnahme am AVIVA online Gästebuch – eine Online Plattform, um zu sehen, wer während Deines Aufenthalts noch im Hotel zu Gast ist
- Umfangreiche Nachhaltigkeits- und Energieeinsparmaßnahmen – weitere Details
- Eine Vielfalt an Maßnahmen für professionelle Rahmenbedingungen für die rund 70 MitarbeiterInnen – weitere Details
Im AVIVA erlebst Du nicht nur einen beeindruckenden Singleurlaub mit einem tollen Event, sondern findest auch viele neue Freunde. Um Deine Reiseplanung so einfach wie möglich zu gestalten, kannst Du die tagesaktuellen Preise ganz bequem in AVIVA Onlinebuchungstool entdecken.
Möchtest Du flexibel bleiben? Mit dem AVIVAflex Tarif hast Du die Möglichkeit, Deine Buchung bis zu 2 Tage vor Anreise kostenlos umzubuchen oder zu stornieren. So musst Du Dir keine Sorgen machen – Dein Singleurlaub ist bei uns in besten Händen, auch wenn etwas dazwischen kommt.
Unser Reservierungsteam steht Dir täglich von 7 bis 20 Uhr zur Verfügung, um alle Deine Fragen zu beantworten und Dich bei der Buchung zu unterstützen. Zögere nicht, uns zu kontaktieren – wir freuen uns darauf, Deinen Aufenthalt im AVIVA unvergesslich zu gestalten!
Buche jetzt und erlebe Lebensfreude pur!
Montag– Ankommen & Loslassen
Der erste Tag ist der sanfte Einstieg in Deine Auszeit. Du wirst mit Meditationen und fließenden Bewegungen zu Ruhe und Erdung finden. Durch achtsames Atmen und bewusste Körperwahrnehmung trittst Du in den Moment ein und lässt den Alltag hinter Dir.
- 8.30 – 9.00 Uhr Morgenmeditation: Sanfte Achtsamkeit, um den Tag ruhig zu beginnen.
- 10.30 – 11.30 Uhr Yoga für Jeden: Fließende Bewegungen, die den Körper sanft aktivieren.
- 16.00 – 16.30 Uhr Yoga Nidra – Der Schlaf der Yogis: Eine tiefenentspannende Praxis, um vollständig loszulassen.
Dienstag– Energie & Balance
Heute geht es darum, deinen Körper mit dynamischen Yoga-Sequenzen zu aktivieren und die Energie zum Fließen zu bringen. Du verbindest Atem und Bewegung in einem harmonischen Flow, der dir neue Leichtigkeit schenkt.
- 8.30 – 9.15 Uhr Aktives Erwachen mit dem Yoga Sonnengruß: Starte den Tag mit kraftvollen und gleichzeitig sanften Bewegungen.
- 11.00 – 11.30 Uhr Klangmeditation: Eine meditative Reise, bei der Klang und Schwingung den Geist beruhigen.
- 15.30 – 16.30 Uhr Yoga für Jeden: Eine ausgleichende Einheit, um Körper und Geist in Balance zu bringen.
Mittwoch– Achtsame Wanderung durch das Mühlviertel und Tschechien
Spüre die Kraft der Natur auf einer geführten Wanderung. Die Verbindung von Bewegung und Natur stärkt nicht nur deinen Körper, sondern auch deine innere Klarheit. Eine perfekte Gelegenheit, in die Stille der Natur einzutauchen und deinen Gedanken freien Raum zu lasse
Donnerstag – Entspannung & Regeneration
Der letzte Tag widmet sich der Regeneration. Sanfte Dehnungen und eine geführte Tiefenentspannung helfen Dir, alle Erlebnisse der letzten Tage nachklingen zu lassen. Der Fokus liegt auf Loslassen und innerer Ruhe – ein idealer Abschluss Deiner Auszeit.
- 10.30 – 11.30 Uhr Yoga für Jeden: Sanfte Dehnungen und beruhigende Bewegungen für Körper und Geist.
- 15.45 – 16.30 Uhr Sanfter Dehnungsflow mit Tiefenentspannung: Eine wohltuende Praxis, um vollkommen zu entspannen und die Reise abzurunden.
Programmänderungen vorbehalten
