Frühlings Fitness Retreat

24.03.2024 - 29.03.2024

Intensive Trainingseinheiten- den Körper in Form bringen - SICH GUTES TUN.

6 Tage / 5 Nächte

ab 920,-

jetzt buchen Jetzt Anfragen

Buchbar

zu folgenden Terminen

keine weiteren Termine gefunden.

Mache dich bereit für das Frühlings-Fitness Retreat und tue deinem Körper etwas Gutes. Die Natur erwacht mit den schönsten Farben, die frische Luft umgibt dich und es ist Zeit für eine wohlverdiente Auszeit. Genieße erfrischende Wanderungen durch den Böhmerwald und lass Deinen Körper aus dem Winterschlaf erwachen.

Das Frühlings-Fitness Retreat bietet dir die perfekte Gelegenheit, dich auf körperlicher und geistiger Ebene zu stärken. Die Wanderungen durch den Böhmerwald sind nicht nur eine wunderbare Möglichkeit, die atemberaubende Natur zu erkunden, sondern auch eine aktive Kunst, deinen Körper in Bewegung zu bringen. Spüre die Energie, die dich umgibt, während du durch die blühenden Wiesen und die grünen Wälder wanderst. Lass den Gesang der Vögel dein Herz erfreuen und genieße den Zauber des Frühlings.

Gönn dir auch Momente der Entspannung und des Wohlbefindens. Nutze die Wellness-Angebote des Retreats, um sich zu verwöhnen und zur Ruhe zu kommen. Entspanne dich in der Sauna, lass dich bei einer Massage verwöhnen oder genieße einen Moment der Stille in der Natur. Diese Auszeiten sind wichtig, um deinen Körper und Geist in Harmonie zu bringen und dich mit neuer Energie aufzuladen. Spüre die Lebendigkeit des Frühlings und lass dich von der Schönheit der Natur inspirieren. Nimm an den Aktivitäten teil, die dich ansprechen, und finde deine innere Balance.

Der Frühling ist eine Zeit des Neuanfangs – nutze sie, um deinen Körper zu stärken und dich auf eine gesunde und aktive Weise zu verwöhnen.

Wer ist noch dabei?
Frag einfach in der AVIVA make friends Community nach wer dabei ist, lernt euch vorab kennen und verabredet euch zur gemeinsamen Anreise ?

Die AVIVA Inklusivleistungen

Nächtigung im modernen, nach Süden ausgerichteten MehrBlick-Zimmer mit Blick auf die Alpen
Kostenlose Nützung des AVIVA Spa Bereichs & Aktivprogramm auch an An- & Abreisetag
Reichhaltiges Frühstücksbuffet mit regionalen Lebensmittel von 7.30 Uhr bis 10.30 Uhr (bis 11.00 Uhr am Wochenende)
AVIVA Sweet & Sour Snack auch am An- & Abreisetag mit Suppen, verschiedene Salate, warmen Snacks, Torten und Kuchen, Kaffee sowie Obst von 14.30 bis 16.00 Uhr im Restaurant und auf der Hotelterrasse bei warmen Wetter
Ganztägige Obstbar im AVIVA bookTok und im Wellnessbereich
Umfangreiche Bibliothek, Magazine, Zeitungen im AVIVA bookTok mit coffee corner und Zugang zum AVIVA onlinethek mit hunderten Magazinen und Zeitungen aus aller Welt
6-Gänge AVIVA make friends Dinner mit 3 verschiedenen Hauptspeisen zur Auswahl, einem umfangreichen Salatbuffet und einer Käsetheke, sowie einmal wöchentliches Grillbuffet mit österreichischen Schmankerl an großen Kommunikationstischen mit anderen Gästen. Verschiedene kulinarische Highlights wie BBQ, Street food, Mühlviertler Alm Dinner, etc. bei den Themenevents. Gerne werden gegen Voranmeldung Intoleranzen berücksichtigt.
Vorwiegend regionale Lebensmittel mit einem maximalen Transportweg von 50km
Freie Benützung der Wellness & Spa-Area auf 2.500 m² am An- & Abreisetag: Schwimmteich, Whirlpool, Indoorpool, Saunalandschaft mit Erdsauna, Finn Sauna, Soft Sauna, Infrarotkabine, Caldarium, Ruheraum, Tee-, Saft- und Obstbar, sowie Solarium (gegen Gebühr)
Mehrmals wöchentliche Saunaaufgüsse und Dampfbadpeelings in der Finn Sauna, Erdsauna
Badetasche mit Bademantel, Saunatüchern und Badetüchern
Modernes Fitnesscenter mit Technogym Geräten, unter anderem mit BodyCoach-Vibro, Laufband, Spinning Rad, Ergometer und Kraftgeräte
Heller Vitalraum mit verschiedenen Dehnungs-, Kräftigungs- und Faszientrainingsgeräten ausgestattet
Großer Wellnessgarten mit Liegen, Schwimmteich, Außenwhirlpool, Ruhe- und Kommunikationsinseln, Beach Volleyball Platz und einem Tischtennistisch
Mehrmals wöchentlich Get Together in den verschiedenen Outlets des Hotels
Tägliches (außer Sonntag) vielseitiges Indoor & Outdoor Sportprogramm, begleitet durch einen professionellen Fitnesstrainer
Verwendung der hoteleigenen Nordic Walking Stöcke, Mountainbikes (im Sommer) und Langlauf Skier, Schneeschuhe und Eisstock für die hoteleigene Eisstockbahn (im Winter), sowie kostenpflichtige Leihmöglichkeit von modernen E-Bikes (je nach Verfügbarkeit, bitte um Vorreservierung)
Möglichkeit zur Teilnahme am Bier brauen und bei der Brauereiführung
Dance Club zum Feiern mit DJ von Donnerstag bis Samstag
Uriges Alm Feeling auf der AVIVA Alm am Dienstag und Donnerstag
Breitband WLAN-Internetverbindung im ganzen Hotel, Tischfußball und Dart
Kostenloser überwachter Parkplatz direkt vor dem Hotel mit 6 E-Tankstellen – 22kw mit Typ2 Stecker
Kostengünstiger Shuttle sonntags und mittwochs ab/bis Linz Hauptbahnhof und freitags ab/bis Passau HBF- weitere Details
Kostenlose Plattform einer Mitfahrbörse für die eigene Koordination der Urlaub An- und abreise mit anderen Gästen – weitere Details
Kostenlose Teilnahme an der AVIVA make friends online community – eine Online Plattform, um mit in anderen Gäste in Kontakt zu bleiben bzw. kennenlernen zu können
Kostenlose Teilnahme am AVIVA online Gästebuch – eine Online Plattform, um zu sehen, wer während Deines Aufenthalts noch im Hotel zu Gast ist
Umfangreiche Nachhaltigkeits- und Energieeinsparmaßnahmen – weitere Details
Eine Vielfalt an Maßnahmen für professionelle Rahmenbedingungen für die rund 70 MitarbeiterInnen – weitere Details

MehrBlickzimmer zur

	5 Nächte
Einzelbelegung	ab 920,-
Doppelbelegung	ab 795,-

Die tagesaktuellen Preise sind im AVIVA Onlinebuchungstool zu finden. Unser Tipp: je früher gebucht wird, desto günstiger ist der Preis. Bitte beachte dazu die Frühbucheraktionen und Specials im AVIVA Newsletter.
Alle Preise sind pro Person und Aufenthalt und inklusive des angeführten Programms und aller Hotel Inklusivleistungen.
Gönn Dir doppelt so viel Wohnfläche in der AVIVA Mehrblick Suite für nur 50,- € Aufpreis pro Person und Nacht.
Die angegebenen Preise gelten inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer, zzgl. gesetzlicher Ortstaxe, Abgaben von 3,50, sowie 3,50 Servicegebühr pro Person und Nacht.
Für Fragen steht Dir gerne das AVIVA Reservierungsteam täglich von 7 bis 20 Uhr zur Verfügung.

Montag

8.30 – 9.15 Uhr Aktives Erwachen – Morning Mobility
Der perfekte Start in eine neue Woche
10.30 – 11.30 Uhr Work Outside
Trainiere an verschiedenen Plätzen in der Gruppe im Wald mit dem eigenen Körpergewicht und atme dabei die sauerstoffreiche Waldluft ein.
13.00 – 15.00 Uhr Wanderung am Weg der Entschleunigung
Genieße die Ruhe an diesem märchenhaften Weg.

Dienstag

8.30 – 9.15 Uhr Wake up in Balance
Es erwarten Dich harmonische Bewegungen für einen angenehmen Start in den Tag.
10.30 – 12.00 Uhr Nordic- Walking durch den hügeligen Böhmerwald
Nordic – Walking in der Gruppe macht Spaß und der Kalorienverbrauch wird kräftig angekurbelt.
13.30 – 15.30 Uhr Wanderung mit „Weitblick“
Genieße bei dieser Wanderung den Weitblick über das ganze Mühlviertel bis hin zu den Alpen.

Mittwoch

8.30 – 9.15 Uhr Gesunder Rücken
Für einen starken Rücken
10.30 – 12.00 Uhr Flex Walk
Trainiere bei einem schönen Walk durch den Wald gezielte Muskelpartien mit dem neuen Sportgerät.
13.30 – 14.30 Uhr Functional Fit
Training mit dem eigenen Körpergewicht

Donnerstag

8.30 – 9.15 Uhr Morning Ganzkörperflow
Fließende, dehnende Übungen sorgen für ein angenehmes Körpergefühl
10.15 – 11.00 Uhr Functional Fit
Kraft und Ausdauertraining mit dem eigenen Körpergewicht.
11.30 – 12.15 Uhr Bauch, Beine, Po
Der nächste Sommer kommt bestimmt……:-)

Das erwartet unsere

AVIVA Sportfreaks

Die Vision, Singles, Alleinreisende, Freundesgruppen, Wellnessfreaks, Sport- und Aktivfreunde, Partytiger, Erholungssuchende, Gourmets, … gemeinsam eine tolle Zeit zu ermöglichen.