Happy & Healthy
18.02.2024 - 23.02.2024
Wer Sport macht erhöht die Menge an Glückshormonen und gemeinsam in der Gruppe werden diese gleich verdoppelt.
Buchbar
zu folgenden Terminen
Wer Sport treibt, erhöht die Menge an Serotonin – dem Glückshormon und anderen Botenstoffen wie Dopamin, Adrenalin und Noradrenalin. Sie alle zusammen können beim gemeinsamen Sport einen Rauschzustand auslösen. Lassen wir unserem Glück also freien Lauf und unterstützen die Produktion unserer Glückshormone mit Yoga, Aqua Training, Faszientraining & Co.
Wer ist noch dabei? Frag in der AVIVA make friends Community nach …
Die AVIVA Inklusivleistungen
- Nächtigung im modernen, nach Süden ausgerichteten MehrBlick-Zimmer mit Blick auf die Alpen
- Reichhaltiges Frühstücksbuffet mit regionalen Lebensmittel von 7.30 Uhr bis 10.00 Uhr (bis 11.00 Uhr am Wochenende)
- AVIVA Sweet & Sour Snack mit Suppen, verschiedenen Salate, warmen Snacks, Torten und Kuchen, Kaffee sowie Obst von 14.30 bis 16.00 Uhr im Restaurant und auf der Hotelterrasse bei warmen Wetter
- ganztägige Obstbar in der Lobby und im Wellnessbereich
- 6-Gänge AVIVA make friends Dinner mit 3 verschiedenen Hauptspeisen zur Auswahl, einem umfangreichen Salatbuffet und einer Käsetheke, sowie zweimal wöchentliches Grillbuffet an großen Kommunikationstischen mit anderen Gästen. Gerne werden gegen Voranmeldung Intoleranzen berücksichtigt.
- vorwiegend regionale Lebensmittel mit einem maximalen Transportweg von 50km
- Freie Benützung der Wellness & Spa-Area auf 2.000 m²: Indoorpool, Saunalandschaft mit Erdsauna, Finn Sauna, Soft Sauna, Infrarotkabine, Caldarium, Ruheraum, Tee-, Saft- und Obstbar, sowie Solarium (gegen Gebühr)
- mehrmals wöchentliche Saunaaufgüsse und Dampfbadpeelings in der Finn Sauna, Erdsauna
- Badetasche mit Bademantel, Saunatüchern, Badetüchern und Badeschlapfen
- modernes Fitnesscenter mit Technogym Geräten, unter anderem mit BodyCoach-Vibro, Laufband, Cross Trainer, Spinning Rad, Ergometer und Kraftgeräte
- heller Vitalraum mit verschiedenen Dehnungs-, Kräftigungs- und Faszientrainingsgeräten ausgestattet
- großer Wellnessgarten mit Liegen, Schwimmteich, Außenwhirlpool, Ruhe- und Kommunikationsinseln, Beach Volleyball Platz und einem Tischtennistisch
- Mehrmals wöchentlich Get Together in den verschiedenen Outlets des Hotels
- tägliches (außer Sonntag) vielseitiges Indoor & Outdoor Sportprogramm, begleitet durch einen professionellen Fitnesstrainer
- Verwendung der hoteleigenen Nordic Walking Stöcke, Mountainbikes (im Sommer) und Langlauf Skier, Schneeschuhe und Eisstock für die hoteleigene Eisstockbahn (im Winter), sowie kostenpflichtige Leihmöglichkeit von modernen E-Bikes
- Möglichkeit zur Teilnahme am Bier brauen und bei der Brauereiführung
- Dance Club zum Feiern mit DJ von Donnerstag bis Samstag
- Uriges Alm Feeling auf der AVIVA Alm am Dienstag und Donnerstag
- Breitband WLAN-Internetverbindung im ganzen Hotel, Tischfußball und Dart
- Verwendung der Amazon Alexa mit unlimitierter Musik in den Gästezimmern (zum Ausleihen an der Rezeption)
- kostenloser überwachter Parkplatz direkt vor dem Hotel mit 2 E-Tankstellen – 22kw/h mit Typ2 Stecker
- kostengünstiger Shuttle sonntags, mittwochs und freitags ab Linz Hauptbahnhof und Linz Flughafen – weitere Details
- kostenlose Plattform einer Mitfahrbörse für die eigene Koordination der Urlaubsan- und abreise mit anderen Gästen – weitere Details
- kostenlose Teilnahme an der AVIVA make friends online community – eine Online Plattform, um mit in anderen Gäste in Kontakt zu bleiben bzw. kennenlernen zu können
- kostenlose Teilnahme am AVIVA online Gästebuch – eine Online Plattform, um zu sehen, wer während Deines Aufenthalts noch im Hotel zu Gast ist
- umfangreiche Nachhaltigkeits- und Energieeinsparmaßnahmen – weitere Details
- Einhaltung aller sozialen und gesetzlichen Bestimmungen und Schutzmaßnahmen
- eine Vielfalt an Maßnahmen für professionelle Rahmenbedingungen für die rund 80 MitarbeiterInnen – weitere Details
- Möglichkeit zur kostengünstigen Leihe eines BMW i3 Mietauto
MehrBlickzimmer zur
| 5 Nächte | |
| Einzelbelegung | € 700,- |
| Doppelbelegung | € 580,- |
- Alle Preise sind pro Person/Aufenthalt gültig.
- Aufpreis für die MehrBlick-Suite: € 50,00 pro Person und Nacht.
- Kein Angebot für Familien und Kinder. Die angegebenen Preise gelten inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer, zzgl. gesetzlicher Ortstaxe pro Person und Nacht von € 3,00.
Montag
- 08.30 – 09.15 Uhr Move in the morning
Eine Studie belegt, dass wir bis zu 20 Prozent mehr Fett verbrennen wenn wir vor dem Frühstück Sport betreiben. - 15.30 – 16.30 Uhr Bewegter Rücken
Beuge Rückenschmerzen vor
Dienstag
- 08.30 – 09.15 Uhr Aqua Training
Gelenkschonendes Training im Wasser für den ganzen Körper - 15.30 – 16.30 Uhr Yoga zur Stärkung des Immunsystems
Im Anschluss kannst du bei einer Tiefenentspannung alle Geschehnisse des Tages hinter dir lassen.
Mittwoch
- 08.30 – 09.15 Uhr Morning Stretch
Dehne deinen ganzen Körper und fördere die Beweglichkeit in alle Richtungen - 15.30 – 16.30 Uhr Faszientraining
geschmeidige Faszien beugt Schmerzen vor
Donnerstag
- 08.30 – 09.15 Uhr Mindful Morning Morgenyoga
Schenke Deinem Körper die volle Aufmerksamkeit - 15.30 – 16.30 Uhr Starker Rücken und Stretch
Ein Workout für gekräftigte Rückenmuskulatur und mehr Stabilität im ganzen Körper
Genieße auch unsere zahlreichen Outdooraktivitäten. Täglich kannst Du in der Gruppe an geführten Wanderungen teilnehmen und die nähere Umgebung kennenlernen. Je nach Schneelage bieten wir auch geführte Schneeschuhwanderungen an. Lerne das Mühlviertel in allen Facetten kennen und stärke dabei Dein Immunsystem in der frischen, winterlichen Luft.
