The Body & Beats®- weekend
26.01.2023 - 29.01.2023
Buchbar
-
keine weiteren Termine gefunden.
In diesem Event weekend, werden einige Kurse von unserem „Body & Beats“ Experten-Team für euch angeboten. In einigen Kursen werden wir auch live für Euch auflegen (DJ). Wir freuen uns auf Euch! Frank und Marco
TaeBo
Bei diesem Kraft-Ausdauer-Workout mit Elementen aus Karate, Taekwondo und Kickboxen wird eine Ausgewogenheit zwischen der allgemeinen Trainingslehre, der Methodik und dem Bezug zu einzelnen Techniken ohne Partner hergestellt. Unterstützt durch schnelle Beats geht es um die Ausführung der Moves und die Stärkung der Koordination, der Beweglichkeit und unser Herz-Kreislaufsystem.
Es erwarten dich verschiedene Trainingselemente, durch die du Stressabbau, körperliche Fitness und Entspannung erreichen wirst.
Das TaeBo richtet sich an Dich, wenn Du eine facettenreiche Sportart im Kraftausdauerbereich kennen lernen möchtest und ist grundsätzlich für jeden und jedes Fitnesslevel geeignet.
YOGALETIC MOVES
ist ein Yoga-athletisches Ganzkörper-Training mit der Vielfalt von 7 Schwerpunkten:
(1.Spirit, 2.Kraft, 3.Koordination, 4.Kondition, 5.Balance, 6.Stretching, 7.Meditation) aus dem Bereich „Body & MIND” und nach dem “Yin Yang Konzept”
Salsa (L.A.Style)
Salsa ist wie eine scharfe Sauce, die heiß serviert wird. Entdeckt eine Welt voll Freude, Rhythmus und Leidenschaft. In diesem Kurs erlernst Du die Grundlagen, mit denen Du Salsa auf allen Latin Dance Floors der Welt tanzen kannst.
Level Einsteiger u Fortgeschritten.
Trainer:
Frank Willer & Marco Santoro
Mindestteilnehmer: 6 Personen
Die AVIVA Inklusivleistungen
- Nächtigung im modernen, nach Süden ausgerichteten MehrBlick-Zimmer mit Blick auf die Alpen
- Kostenlose Nützung des AVIVA Spa Bereichs & Aktivprogramm auch an An- & Abreisetag
- Reichhaltiges Frühstücksbuffet mit regionalen Lebensmittel von 7.30 Uhr bis 10.30 Uhr (bis 11.00 Uhr am Wochenende)
- AVIVA Sweet & Sour Snack auch am An- & Abreisetag mit Suppen, verschiedenen Salate, warmen Snacks, Torten und Kuchen, Kaffee sowie Obst von 14.30 bis 16.00 Uhr im Restaurant und auf der Hotelterrasse bei warmen Wetter
- ganztägige Obstbar in der Lobby und im Wellnessbereich
- 6-Gänge AVIVA make friends Dinner mit 3 verschiedenen Hauptspeisen zur Auswahl, einem umfangreichen Salatbuffet und einer Käsetheke, sowie zweimal wöchentliches Grillbuffet an großen Kommunikationstischen mit anderen Gästen. Gerne werden gegen Voranmeldung Intoleranzen berücksichtigt.
- vorwiegend regionale Lebensmittel mit einem maximalen Transportweg von 50km
- Freie Benützung der Wellness & Spa-Area auf 2.000 m² am An- & Abreisetag: Indoorpool, Saunalandschaft mit Erdsauna, Finn Sauna, Soft Sauna, Infrarotkabine, Caldarium, Ruheraum, Tee-, Saft- und Obstbar, sowie Solarium (gegen Gebühr)
- mehrmals wöchentliche Saunaaufgüsse und Dampfbadpeelings in der Finn Sauna, Erdsauna
- Badetasche mit Bademantel, Saunatüchern, Badetüchern und Badeschlapfen
- modernes Fitnesscenter mit Technogym Geräten, unter anderem mit BodyCoach-Vibro, Laufband, Spinning Rad, Ergometer und Kraftgeräte
- heller Vitalraum mit verschiedenen Dehnungs-, Kräftigungs- und Faszientrainingsgeräten ausgestattet
- großer Wellnessgarten mit Liegen, Schwimmteich, Außenwhirlpool, Ruhe- und Kommunikationsinseln, Beach Volleyball Platz und einem Tischtennistisch
- Mehrmals wöchentlich Get Together in den verschiedenen Outlets des Hotels
- tägliches (außer Sonntag) vielseitiges Indoor & Outdoor Sportprogramm, begleitet durch einen professionellen Fitnesstrainer
- Verwendung der hoteleigenen Nordic Walking Stöcke, Mountainbikes (im Sommer) und Langlauf Skier, Schneeschuhe und Eisstock für die hoteleigene Eisstockbahn (im Winter), sowie kostenpflichtige Leihmöglichkeit von modernen E-Bikes
- Möglichkeit zur Teilnahme am Bier brauen und bei der Brauereiführung
- Dance Club zum Feiern mit DJ von Donnerstag bis Samstag
- Uriges Alm Feeling auf der AVIVA Alm am Dienstag und Donnerstag
- Breitband WLAN-Internetverbindung im ganzen Hotel, Tischfußball und Dart
- Verwendung der Amazon Alexa mit unlimitierter Musik in den Gästezimmern (zum Ausleihen an der Rezeption)
- kostenloser überwachter Parkplatz direkt vor dem Hotel mit 2 E-Tankstellen – 22kw/h mit Typ2 Stecker
- kostengünstiger Shuttle sonntags, mittwochs und freitags ab Linz Hauptbahnhof und Linz Flughafen – weitere Details
- kostenlose Plattform einer Mitfahrbörse für die eigene Koordination der Urlaubsan- und abreise mit anderen Gästen – weitere Details
- kostenlose Teilnahme an der AVIVA make friends online community – eine Online Plattform, um mit in anderen Gäste in Kontakt zu bleiben bzw. kennenlernen zu können
- kostenlose Teilnahme am AVIVA online Gästebuch – eine Online Plattform, um zu sehen, wer während Deines Aufenthalts noch im Hotel zu Gast ist
- umfangreiche Nachhaltigkeits- und Energieeinsparmaßnahmen – weitere Details
- Einhaltung aller sozialen und gesetzlichen Bestimmungen und Schutzmaßnahmen
- eine Vielfalt an Maßnahmen für professionelle Rahmenbedingungen für die rund 80 MitarbeiterInnen – weitere Details
MehrBlickzimmer zur
| 3 Nächte inklusive TaeBo, Yogaletic, Salsa |
|
| Einzelbelegung | € 640,- |
| Doppelbelegung | € 565,- |
- Alle Preise sind pro Person/Aufenthalt gültig.
- Aufpreis für die MehrBlick-Suite: € 50,00 pro Person und Nacht.
- Kein Angebot für Familien und Kinder. Die angegebenen Preise gelten inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer, zzgl. gesetzlicher Ortstaxe & Servicegebühr pro Person und Nacht von € 3,00.
Donnerstag
- 14.30 – 16.00 Uhr Sweet & Sour Snack im Restaurant
- 16.00 – 17.00 Uhr TaeBo
- 18.30 Uhr make friends dinner
Freitag
- Frühstück bis 10.00 Uhr
- 14.30 – 16.00 Uhr Sweet & Sour Snack im Restaurant
- 15.00 – 16.00 Uhr Yogaletic
- 16.30 – 17.30 Uhr Salsa LA Style für Anfänger und Fortgeschrittene
- 18.30 Uhr make friends dinner
Samstag
- Langschläferfrühstück bis 11.00 Uhr
- 14.30 – 16.00 Uhr Sweet & Sour Snack im Restaurant
- 15.00 – 16.00 Uhr Yogaletic
- 16.30 – 17.30 Uhr Salsa LA Style für Anfänger und Fortgeschrittene
- 18.30 Uhr make friends dinner
- nach dem Dinner Salsa im Dance Club
