Winterdays for Body, Mind and Soul
03.12.2023 - 08.12.2023
Buchbar
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Ein tolles Programm, um Körper, Geist und Seele zu stärken. Die Winterzeit ist eine wunderbare Gelegenheit, sich intensiv um unser Wohlbefinden zu kümmern, und AVIVA bietet dafür das perfekte Umfeld.
Die Wintertage sind eine Zeit der Ruhe und Regeneration, in der wir uns ganz auf uns selbst konzentrieren können. Das Programm bietet eine Vielzahl von Aktivitäten, die darauf abzielen, unseren Körper zu stärken, unseren Geist zu beruhigen und unsere Seele zu nähren.
Eine der Hauptattraktionen sind die Wanderungen in der malerischen Umgebung von AVIVA. Mit schneebedeckten Bergen und idyllischen Wäldern bietet die Natur hier den perfekten Hintergrund für erholsame Spaziergänge. Die frische Luft und die atemberaubende Landschaft laden dazu ein, den Alltag hinter sich zu lassen und die Schönheit der Umgebung zu genießen. Während der Wanderungen haben wir auch die Möglichkeit, neue Freunde kennenzulernen und uns mit Gleichgesinnten auszutauschen.
Yoga spielt ebenfalls eine wichtige Rolle. Es werden spezielle Yoga-Kurse angeboten, um das Immunsystem zu stärken und den Körper zu revitalisieren. Die Kombination aus sanften Bewegungen, Atemübungen und Meditation hilft dabei, den Geist zu beruhigen und die innere Balance zu finden. Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren.
Die Winterdays bieten außerdem ein abwechslungsreiches Programm, das sowohl Körper, Geist als auch Seele anspricht. Es ist eine Zeit, um sich Gutes zu tun, neue Freunde kennenzulernen und den Winter in vollen Zügen zu genießen. Egal ob wir uns bei den Wanderungen in der Natur verlieren, beim Yoga zur inneren Balance finden oder beim Active Walk unsere Energiereserven aufladen – die Winterdays bei AVIVA bieten eine ganzheitliche Erfahrung, die uns gestärkt und erfrischt in die kalte Jahreszeit entlässt.
Wer ist noch dabei?
Frag einfach in der AVIVA make friends Community nach wer dabei ist, lernt euch vorab kennen und verabredet euch zur gemeinsamen Anreise 🙂
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