Die AVIVA Yogatage

YOGA
YOGAYOGA

YOGA genießen!
YOGA feiern!

Mithilfe verschiedenster Übungen und Einheiten tauchen Sie ein in die spannende Welt des Yoga. Sie stärken nicht nur Ihre Muskeln und Faszien, sondern steigen ein in den Kreislauf aus Spannung und Entspannung und erfreuen sich an einer neuen Harmonie der persönlichen Ausstrahlung und entspannter Gelassenheit, die Sie wieder fit in den Alltag macht.

Der Reigen an bunten Einheiten der Entspannung, Dynamik und Reise zu innerem Frieden beinhaltet Elemente aus verschiedensten Yoga-Themen und reicht von Lachyoga über Partneryoga bis zu Outdoor-Einheiten. Denn Lachen, Atmen, innere Ruhe und Loslösung sind Schlüssel zu Gesundheit, Heiterkeit und Glück. Die heilsame Wirkung auf Körper, Geist und Seele bringt nicht nur ein besseres Körpergefühl, sondern fördert das non-duale Sein und die Entdeckung der eigenen Mitte. Mit einfachen Übungen verlassen wir die Welt der Probleme und Sorgen und erleben die volle Lebendigkeit mit mehr Kraft und Energie für einen Neustart.

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