Gesundheitsprävention im Singleurlaub

der Gesundheit Gutes tun

Zeit für sich, Zeit für Körper, Geist und Seele! Gesundheitsprävention und sich Gutes tun im Singleurlaub!

Gesundheit ist das Wichtigste im Leben! Bereite Deinen Körper bestmöglich auf eine mögliche Corona Infektion vor.

Mit einer gezielten Gesundheitsprävention Dein Immunsystem, Lunge und die Organe stärken und so Deinen Körper für eine eventuelle Covid19 Infektion bestens vorbereiten. Jene Menschen die aktiv sind, einen weitgehenden gesunden Lebensstil pflegen und präventiv für die Gesundheit etwas tun, genesen und stecken die Viruserkankung rascher weg, so die einhellige Meinung von Medizinern und Experten.

Unabhängig von Corona, hat jeder im Alltag eine Vielzahl an Herausforderungen zu bewältigen. Sorgen, Stress und Druck belasten unsere Gesundheit. Gerade im Urlaub verbleibt Zeit, sich besonders um die Erholung und Gesundheitsprävention für Körper, Geist und Seele zu widmen.

Im AVIVA wollen wir unseren Gästen immer ein etwas Mehr an Urlaub bieten und viel für den Alltag mitgeben. So haben wir Ärzte, Top Coaches und Trainer engagiert, die Deine psychische und physische Gesundheit bestmöglich fördern können.

Im AVIVA bieten wir im Gesundheitsurlaub für Singles neben dem täglichen Sport- und Aktivprogramm, den zahlreichen sportlichen Thementagen- und wochen, den Yogatagen und Personal Coaches für individuelle Lebensthemen eine Vielzahl an Aktivitäten für die Förderung der Gesundheit an.

Alleine verreisen heißt auch mehr Zeit für sich zu haben. Das umfangreiche Programm bietet Dir viele Leistungen und erstreckt sich von Bio Scan, Bewegungsanalyse, Biofeedback, Bultbild, Ernährung, ... bis hin zu Waldbaden, Ausbildungen, Kinästethtik, Chakren, Faszien Yoga, uvm.!

Wir verhelfen Dir zu einem gesünderen Leben, zu mehr Leistungsfähigkeit und zu einem besseren Lebensgefühl!

Das ist Dein Gesundheitsurlaub in Österreich!

zu den AVIVA Gesundheitspackage

AVIVA Gesundheitscamp - die AKTIE GESUNDHEIT

Die Aktie Gesundheit - fünftägiges Gesundheitcamp! Gesundheit, Urlaub, Therapie & Eurphorie in einem Paket!

In Deinem Körper steckt mehr als Du denkst!

Maximilian Karlsböck & das gesamte AVIVA Therapieteam thematisieren folgende Gesundheitsaspekte: Allgemeine Fitness, Ausdauer, Kraft, Emotionen, Psyche, Stressmanagement, Gewichtsmanagement, Schmerzbilder, Krankheitsbilder und Ernährung anders sehen lernen und dadurch die Gesundheit in Einklang bringen! Jeder Mensch ist anders, die Zielsetzungen sind unterschiedlich und somit wird das gesamte Programm direkt auf Dich persönlich abgestimmt.

Der Aktie Gesundheits-Check beinhaltet:

einen LAKTATTEST am jeweilig gewünschten Ausdauergerät mit Videoanalyse,
einen MUSKELFUNKTIONSTEST mit einer Stärken- und Schwächenanalyse,
eine CRS ZELLSTREßMESSUNG, eine nicht invasive Screening-Methode zur Erfassung der Regulation des zellulären Stoffwechsels,
eine BLUTDRUCKMESSUNG,
eine Besprechung des BLUTBILD, (bitte beim Hausarzt im Vorfeld erstellen lassen)
einen QANTEN- oder BIOSCAN,
eine Videounterstützte Bewegungsanalyse der Körperhaltung.

Angelehnt an die Auswertung der erhobenen Werte, wird ein Trainings- oder Therapieplan für den gewünschten Trainings- oder Gesundheitszustand geformt und während des Aufenthaltes trainiert. Die Erstellung eines auf die definierten und abgestimmten individuellen Ziele gestalteter Übungsplan für zuhause rundet die persönliche Privatkur Aktie Gesundheit ab

Gesundheits-Workshop

€ 390,-

anfragen

Quanten- oder Bioscan

Der Bioscan basiert auf einer bioenergetischen Spektralanalyse. Dieses Verfahren macht sich dabei die elektromagnetischen Wellensignale, die durch den menschlichen Körper erzeugt werden, für Analysezwecke zu Nutze.
Die Frequenz und die Energie der magnetischen Felder des menschlichen Körpers lassen sich über einen Sensor bestimmen. Über einen Resonanzvergleich (Quantenphysik) können Abweichungen von den Normwerten bestimmt werden.
Die Messung ist absolut schmerzfrei und nicht invasiv. Die Ergebnisse sind sofort verfügbar und sind grafisch detailliert aufbereitet.

Du erhälst Informationen über:

Kardiovaskuläre und zerebrovaskuläre Störungen
Magen-Darm-Funktion, Leber, Gallenblase,
Bauchspeicheldrüse, Nieren- und Lungenfunktion, Gehirnnerven,
Knochenerkrankungen, -dichte und -wachstum, Blutzucker, Aminosäuren,
Allgemeiner körperlicher Zustand, Endokrines System, Homotoxine,
Spurenelemente und Vitamine, Immunsystem, Schwermetalle,
Haut und Allergien, Gewicht und Body-Mass-Index, Augen,
Prostata und Gynäkologie, Brust uvm.

Bioscan

€ 90,-

anfragen

CRS Zellstressmessung

Das CRS- Analysesystem liefert als erstes Messgerät weltweit eine nicht invasive Screening Methode zur Erfassung der Regulation des zellulären
Stoffwechsels. Die optische Messung erfolgt innerhalb weniger Sekunden am Handballen. Dabei wird über eine Messsonde die Autofluoreszenz körpereigener Stoffwechselsubstanzen erfasst. Die Analyse liefert sofort eine graphische Auswertung über die persönliche Stoffwechselsituation, einschließlich des aktuellen Mikronährstoffbedarfs. Anhand dieser individuellen Werte lässt sich feststellen, ob der Stoffwechsel sich in Balance befindet oder ob mögliche Defizite vorliegen.

Welche Messergebnisse liefert das System:

den Schutz vor Übersäuerung
die Immunabwehr
die Stoffumsatzregulation
den Trainingszustand
den Schutz vor oxidativem Stress
die mentale Belastbarkeit
den Schutz vor infektiösen Prozessen
den Bindegewebszustand
die Regulation entzündlicher Prozesse
die allergische Aktivierung
die Zellneubildungsprozesse
die Zellabbauprozesse
die allgemeine Leistungsfähigkeit
den Mikronährstoffbedarf

€ 90,-

anfragen

Trainings- oder Therapieplanung

Anhand der gewonnenen Werte und Daten, wird speziell an der jeweiligen Schwachstelle angesetzt und ein gezielter Trainingsplan mit folgenden Inhalten erstellt. Nach dem Milo - Prinzip wird die Intensität in einen 3 - 4 Monatszyklus gesteigert und bei der Erfolgskontrolle wieder neu angepasst. Drei bis vier Pläne pro Jahr garantieren einen aufsteigenden Gesundheits- oder Fitnesslevel.

Mögliche Schwerpunkte:

Kinesiologische Balance = Stimulation der Meridiane und Akupunkturpunkte im Krafttraining
Kraft- & Funktionsübungen = ausgerichtet nach den jeweiligen Dysbalancen
Gewichtsmanagement = Positive Kalorienbilanz reguliert durch den Trainingsumfang
Ausdauer = gesteuert nach der Leistungs- oder Laktatkurve
Ernährung = abgestimmt nach den jeweiligen Stoffwechsel Typus
Kuren oder Therapien = angepasst an die jeweilige Körpersituation
Regeneration = abhängig vom den jeweiligen Zellstress

Therapeutische Elemente werden in die jeweilige Zielsetzung eingearbeitet und eine spezielle Gesundheitsplanung für jeden persönlich erstellt.

€ 80,-

anfragen

Laktatstufentest

Lass Deine Ausdauer- und Trainingswerte mit einem Laktatstufentest am jeweilig gewünschten Ausdauergerät mit Videoanalyse genau bestimmen und
erhalte dann einen perfekt für Dich abgestimmten Trainingsplan für Deine nächsten persönlichen Ziele.
Anhand einer Bewegungsanalyse mit Videounterstützung werden Fehler bei der jeweiligen Sportart herausgefiltert und durch einen spezifischen Kräftigungsplan korrigiert. Zusätzliche Trainingstipps und Anleitungen werden Deine Leistung grundlegend verbessern.

€ 105,-

anfragen

Ganzheitlicher Check

Diese Gesundheitsanalyse beinhaltet:

einen LAKTATTEST am jeweilig gewünschten Ausdauergerät mit Videoanalyse,
einen MUSKELFUNKTIONSTEST mit einer Stärken- und Schwächenanalyse,
eine CRS ZELLSTREßMESSUNG, eine nicht invasive Screening-Methode zur Erfassung der Regulation des zellulären Stoffwechsels
eine BLUTDRUCKMESSUNG,
einen QANTEN- oder BIOSCAN und
eine Videounterstützte Bewegungsanalyse der Körperhaltung.

Angelehnt an die Auswertung der erhobenen Werte, wird ein Trainings- oder Therapieplan für den gewünschten Trainings- oder Gesundheitszustand geformt

€ 269,-

anfragen